Hatha flow op donderdagochtend van Monique Brinks
GRATIS PROEFLESSEN bij YOGAHUIS LEEK in de week van 4 t/m 8 september.
Waaronder een nieuwe les: HATHA FLOW
In Hatha Flow vind je een balans tussen ...staande, liggende & zittende houding in 'flow'. Van subtiel tot uitdagend. Doe mee en ervaar het zelf ‼️
Yoga maakt je bewuster van wat jouw lichaam je vertelt. Je ervaart je adem beter en dieper. Je wordt soepeler. Yoga geeft rust in hoofd en in lichaam. Vaak kun je na een les heerlijk diep slapen of het wekt juist een aanstekelijke energie in je op! Yoga brengt balans en het mooiste is: dat doe je gewoon zelf!
Zie http://www.yogahuisleek.nl en Monique haar website http://www.yogaterra.nl
Opgave proeflessen: yogahuisleek@gmail.com of info@yogaterra.nl